Krūšu pašpārbaude | Krūšu iztaustīšana ginekologa vai ģimenes ārsta apmeklējuma laikā

Krūšu pašpārbaude ir vienkāršs un drošs veids, kā regulāri sekot savam veselības stāvoklim. Tā ir bezmaksas un aizņem tikai dažas minūtes mēnesī.

Kā veikt pašpārbaudi?

1. Apskati krūtis spoguļa priekšā – pievērs uzmanību formai, izmēram, ādas izmaiņām.

2. Pārbaudi guļus un stāvus pozīcijā – iztausti krūtis ar pirkstu galiem, sākot no ārējām malām uz krūšu galiem.

3. Iztausti paduses – pārbaudi, vai nav jūtami mezgliņi.

Kad veikt?

• Reizi mēnesī, vislabāk dažas dienas pēc menstruācijām.

• Sievietēm pēc menopauzes – izvēlēties noteiktu datumu katru mēnesi.

Ko darīt, ja pamani izmaiņas?

• Ja jūti sabiezējumu, mezgliņu, izdalījumus no krūts gala vai izmaiņas ādā – nekavējoties vērsies pie ārsta.

Ja regulāri apmeklējat ginekologu vai ģimenes ārstu, profilaktiskās vizītes laikā ārsts var veikt arī krūšu iztaustīšanu.

Tas ir svarīgs profilaktisks solis, jo:

• ārsts spēj pamanīt pat ļoti nelielas izmaiņas, kuras pašai varētu būt grūti sajust;

• regulāra pārbaude pie speciālista papildina krūšu pašpārbaudi mājās.

Ginekologi un ģimenes ārsti krūšu iztaustīšanu parasti veic profilaktisku izmeklējumu laikā vai arī tad, ja pacientei pašai ir sūdzības.

Ko sagaidīt vizītē?

• Ārsts ar pirkstu galiem sistemātiski iztausta abas krūtis un paduses zonu.

• Procedūra ir nesāpīga un aizņem tikai dažas minūtes.

• Ja ir aizdomas par veidojumu, ārsts nosūtīs uz papildu izmeklējumiem (USG, mamogrāfiju).